Kursbeschreibung:
Leichte gymnastische Übungen zu fröhlicher Musik: da bleibt man fit, beweglich und aktiv.
Koordinations- und Kräftigungsübungen werden mit entspannenden Elementen kombiniert.
Trainer und Termin:
Heidi,
Montags: 18:00 – 19:00
Kursbeschreibung:
Leichte gymnastische Übungen zu fröhlicher Musik: da bleibt man fit, beweglich und aktiv.
Koordinations- und Kräftigungsübungen werden mit entspannenden Elementen kombiniert.
Trainer und Termin:
Heidi,
Montags: 18:00 – 19:00