Kursbeschreibung:
Stärkende Übungen für die komplette Wirbelsäule und ihre muskulären Helfer, um das Wohlbefinden im Alltag zu verbessern und präventiv den Rücken zu stabilisieren.
Trainer und Termin:
Viktoria,
Dienstags: 19:20 – 20:20
Kursbeschreibung:
Stärkende Übungen für die komplette Wirbelsäule und ihre muskulären Helfer, um das Wohlbefinden im Alltag zu verbessern und präventiv den Rücken zu stabilisieren.
Trainer und Termin:
Viktoria,
Dienstags: 19:20 – 20:20